[...] długi to dołuż do tego "Kreatyne transport". Na pewno będziesz zadowolony. Jeżeli masz jednak budowe endo, to twoim wymaganiom sprosta 100% whey wyżej wspomnianej firmy. Pamiętaj również o biokatalizatorach jakimi są witaminy, polecam produkty "Now foods", "dymatize" lub Animal paki "Uniwersala". Pozdro
moje też pokasowane. też przypomnę swoją wypowiedź. "weź najpierw testosterol, a x-panda walnij po, żeby zminimalizować spadki biorąc x-p i testosterol, robisz tak, jakbys na tężec podał sobie surowicę i rutinoiscorbin. będzie dobrze, ale po x-pandzie. witaminy kup - się przydadzą. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-04-19 22:50:07
faktycznie ;) solo epi leci epivara 18 mg w tabsie. 18/36/36/36/54/54/36. to moj pierwszy kontakt z ph wiec bardziej na probe ;) oslonki witaminy itp wszystko jest ;)
animalpak to witaminy minerały korzenie szeńszenie antyoksydanty i takie takie siły i masy to ci nie da. ale uzupełnieniem cyklu jest rewelacyjnym. masz internet, poczytaj sobie o nim przeanalizuj skład itp itd. pomoge ci: www.google.pl proste co? Zmieniony przez - dsdamian w dniu 2007-12-05 14:28:15
1. kalorie - gainery 2. bialko - wysokobialkowe 3. witaminy i mineraly (kompleksy plus ZMA) 4. kreatyna w takiej kolejnosci i takie produkty bym widzial na poczatek poza dieta i dorbeym !! treningiem :D
Zaczynajac w tak mlodym wieku cwiczyc nie ma najmniejszego sensu stosowac odzywek(niektóre podrażniają przewód pokarmowy). Masz mnóstwo czasu i nie przejmuj sie zastojem jesli takowy wystapi. Stosuj diete i systematycznie bierz witaminy i minerały, aby zdrowo sie rozwijac
Zapotrzebowanie na białko jest między 1,5g-2g na kg masy. Czyli dając te 2g wychodzi 140g białka. No to zawyżmy nawet do 160g. Nie potrzeba tej odżywki białkowej, szkoda kasy na to wywalać. Z jedzenia masz wystarczająco białka. Lepiej za tą cene jakies witaminy kupić w tabletkach, lub jak jest możliwośc z warzyw/owoców je uzupełnić :)
masz pare opcji: -dwa razy cp male -cp duze + 150kaps TCM (olimp) - (osobiscie za tydzien zaczynam taki cykl, gdyz mam jescze zapasy TCM z poprzedniego wiec dolozylem duze CP i zobaczymy co z tego bedzie ) -cp duze + 250g mono oczywiscie standardowo witaminy + mineraly + dieta pozdro Zmieniony przez - malphas w dniu 2006-03-15 18:36:52
...coż można ci polecić ;glukozę, fruktozę- myslę że jakieś 6 do 4 i 1 do 10 ogólnie wegle w stosunku do ilości wody, witaminy i minerały do rozpuszczania.
Tak jak wyzej: to marketing - trzeba przyciagnac klientow. Jesli chcesz spalic tluszcz to dieta + aeroby podstawowo i suple: bcaa, gainer/bialko jako uzupelnienie brakow w diecie, witaminy, zma.
ja biore witaminy A+E,po kapieli staram sie nawilzac skore (chlor:/) no i na dniach sie wybieram do lekarza po recepte na ten krem (urea i lekobasae), zeby nie bylo problemow w aptece... pozdrawiam
tak bralem wczesniej kreatyny, na nitrobolon tez sie kiedys skusilem. no wlasnie tego sie obawiam przy np nano vapor ze bede czuc za duza pompe. A hmbolon? fajne polaczenie hmb i tcm, ma arginine ale czy w takiej dawce ze moze mi przeszkadzac? witaminy, bcaa, dobra dieta to podstawa i to wszystko jest.
mozesz jesc nawet codziennie tak samo przez pol roku... wazne jest to, abys zjadal na co dzien wszystkie skladniki niezbedne do budowy miesnia, jak i dieta byla doborowa, zasobna w witaminy kwasy tluszczowe, jak i mineraly
mysle ze przyjdzie po tym cosczego skutkam iniebedzie wisząca bezużyteczna parówa, pot smierdzący amoniakiem i deprecha po cyklu !! niebędzie spadków i roztępów !! witaminy dająkopa i sązdrowe, !! mi chodziło o kąkretnąrozpiske jak dawkowaćaby bylo dobrze !! gdybym napisał o prolangatum lub o nandrolon to experci typu masa"gówna:power [...]
[...] skutkam iniebedzie wisząca bezużyteczna parówa, pot smierdzący amoniakiem i deprecha po cyklu !! niebędzie spadków i roztępów !! czy Ty na serio myślisz, że b12 to wszytsko załatwi? chyba nie wiesz co to odblok w takim razie, proviron, prysznic i dezodorant witaminy dająkopa i sązdrowe, !! trucizną jest wszystko, zależy tylko od ilości..